Retreats en persoonlijke begeleiding

Even afstand nemen. Tijd voor jezelf. Ruimte voor nieuwe ervaringen en verbinding.

Soms voel je dat er iets mag veranderen. Misschien verlang je naar meer verbinding met jezelf, wil je je intimiteit verdiepen of samen met je partner opnieuw ontdekken wat jullie fijn vinden. Misschien ben je nieuwsgierig naar nieuwe ervaringen of heb je behoefte aan rust, aandacht en persoonlijke verdieping.

Bij Monte Vista in Spanje creëren we ruimte om daar bewust bij stil te staan. In de rust en warmte van onze plek in La Murada kun je even afstand nemen van je dagelijkse omgeving en alle aandacht geven aan wat voor jou of jullie belangrijk is.

Voor jou alleen

Je bent welkom om jezelf beter te leren kennen, stil te staan bij je verlangens en te onderzoeken wat je misschien tegenhoudt. We bieden persoonlijke begeleiding waarin ruimte is voor gesprekken, lichaamsbewustzijn, ademwerk, aanraking en tantra. We kijken samen wat bij jou past en wat je wilt onderzoeken.

Samen met je partner

Willen jullie elkaar opnieuw ontdekken? Meer intimiteit ervaren, beter leren communiceren over verlangens of meer ruimte maken voor speelsheid en plezier? Tijdens een retreat of persoonlijk programma nemen jullie bewust tijd voor elkaar. We begeleiden jullie bij het verdiepen van de verbinding en het ontdekken van nieuwe mogelijkheden in jullie relatie.

Helemaal afgestemd op jou of jullie

Geen mens en geen relatie is hetzelfde. Daarom werken we niet met een vast programma dat voor iedereen hetzelfde is. Vooraf bespreken we jullie wensen, verwachtingen en eventuele vragen. Op basis daarvan maken we een programma dat aansluit bij wat jullie zoeken.

We kunnen daarbij gebruikmaken van verschillende vormen van begeleiding, zoals gesprekken, tantra, lichaamswerk, ademwerk, massages en rituelen.

Alles gebeurt in overleg en met respect voor ieders grenzen. Je bepaalt zelf wat goed voelt en waar je aan toe bent. Er is ruimte om te ontdekken, maar niets hoeft.

Tijd voor jezelf of voor elkaar, onder de Spaanse zon

Bij Monte Vista combineren we persoonlijke aandacht met de rust en ruimte van het Spaanse leven. Je kunt kiezen voor een aantal persoonlijke sessies of voor een meerdaags verblijf waarin je begeleiding combineert met ontspanning en tijd voor jezelf of elkaar.

Ben je nieuwsgierig of wil je bespreken wat bij jou of jullie past? We maken graag persoonlijk kennis.